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最怕孩子变成“小眼镜”!这些近视防控知识家长一定要掌握

2020-06-0808:52:42

“我家宝贝才1岁,不可能会近视撒?”

“豪华版的假期,天天看手机,都快瞎了?!?/p>

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“戴了眼镜就取不luo了,能不能不戴眼镜,怎么才能治好呢?”

“近视没啥大不了,以后做做手术就搞定了?!?/p>

……


    眼科医生大大每天都会遇到这些问题,这些话是对还是错?一起来听听成都市龙泉驿区妇幼保健院的眼科医生怎么说...

近视是啥子?

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近视是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后交点落在视网膜之前,绝不是单纯的近处看得清远处看不清哈。

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关于近视的残酷真相

(一)近视会遗传

    如果父母有近视,且近视度数越高,遗传的可能性就越大,如果父母都是高度近视,孩子出现近视的年龄可能会越小,度数也可能会越高。

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(二)近视治不好

    上面那位家长说:“近视没关系,以后做做手术就搞定了”。

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    医生阿姨很温柔,真的不愿意伤你的心,但是西甲联赛下注又不可以骗人的嘛,事实是近视是治不好的,啥子框架眼镜、啥子角膜塑形镜、啥子手术,都只能矫正、控制近视,压根不能治疗近视。


预防近视,科学用眼。

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如何积极预防近视眼

0-6岁,是宝宝视力发育的关键时期,预防近视一定要从小抓起!一定不要让眼睛输在起跑线上!

1.每天2小时以上户外活动时间,能有效的降低近视的发病率。记住,是户外活动不是必须户外运动,坐在阴凉坝坝里摆龙门阵都可以,不需要在太阳底下暴晒,中暑了眼科医生大大不背锅哟;户外活动也不是在商场、超市里吹空调哟,是户外?。?!


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2.定期带小孩到正规医院眼保健,做到早发现、早诊断、早治疗。

    有家长会问:“宝宝小,不会指视力表的嘛?!?/span>

    半岁有没得?不怕得,乖乖,看镜头,就30秒,来,西甲联赛下注拍个照!

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    一张照片,就可以知道宝贝有好多度远视、 好多度近视、好多度散光,有木有对对眼(内斜视)、有木有Piao眼(外斜视)、有木有上斜视、下斜视。是不是很神奇,悄悄地告诉你们,我院眼科已经检查出好多小宝贝有屈光不正的问题,让好多宝贝的弱视得到了及时治疗,还宝贝们一个光明的未来。


3. 3岁以下宝贝尽量不看手机,3岁以上宝贝每天使用电子产品时间不超过1小时,每次10-20分钟(当然越少越好),近距离用眼(看书、写字)20分钟左右,远眺不少于20秒。如果戴着防蓝光眼镜盯着电子产品不眨眼,近视度可能会涨得飞快哟!

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    4岁以上的所有宝贝,家长就要当老师,教会上下左右了哟。

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4.注意读写的光线和姿势,不能在走路或者坐车的时候看书或使用电子产品。老生常谈的“一寸一拳一尺”,一定要遵守。


5.充足睡眠及均衡饮食,少吃甜食。

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在生活中,如果宝宝有下图症状,请及时就医。

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没有以上症状,也需要定期眼保健,6月龄--2岁,最好3个月一次;2岁--高中毕业,最好半年一次。



合理用眼,关注孩子的眼健康;

科学防控近视,拥有光明未来~

撰稿:眼科主治医师曾婧;

核稿:眼科主任医师马莉;

图片源于网络。



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